Laat kinderen bloeien
door zelf te groeien
Begeleiding voor ouders, jonge kinderen én pedagogisch professionals rondom rust, regulatie en verbinding.
Van voortdurend “aan” staan en spanning naar overzicht, rust en een stevige, verbindende relatie thuis én in je werk.
Wanneer opvoeden je overweldigt
Het leven met jonge kinderen kan intens zijn. Je houdt onvoorwaardelijk van je kind, maar merkt dat het lastig is om rust en overzicht te bewaren. Misschien herken je dit:
- Je hoofd zit vol en je lijf staat altijd “aan”
- Je reageert sneller boos of geïrriteerd dan je wilt
- Je begrijpt het gedrag van je kind niet altijd
- Je verlangt naar rust, maar weet niet hoe
Je wilt het anders doen. Rustiger. Steviger. Meer in verbinding.
Professionals die met kinderen werken herkennen vaak hetzelfde: spanning en onduidelijkheid beïnvloedt het contact en het vertrouwen.
Klaar om rust, overzicht en verbinding te ervaren?
Met een klik op de knop word je naar de pagina geleid om direct de gratis en vrijblijvende kennismaking in te kunnen plannen.
Werk met mij
Ik geef mijn werkzaamheden vorm op verschillende manieren. Hier kun je direct kiezen waar je wilt starten:
Praktijk
Academie
Jouw rust = hun veiligheid
Kinderen voelen feilloos aan hoe het met jou gaat.
Wanneer jij leert vertragen, reguleren en aanwezig zijn, ontstaat er ruimte voor jezelf én voor je kind.
Zo groeit vertrouwen, ontspanning en een veilige basis.
De eerste duizend dagen vormen kinderen én hun omgeving
De start van een leven laat diepe sporen na voor kinderen én de volwassenen om hen heen. Dat weet ik niet alleen als professional, maar ook als mens en ouder. Het is mijn essentie om mensen écht te zien: dwars door gedrag, overtuigingen en emoties, naar wat daaronder leeft.
Ik werk als Orthopedagoog vanuit de inzichten van Infant Mental Health (IMH), buitenpsychologie, Compassion Focused Therapy (CFT), systeemtherapie en pre- en perinatale psychologie, en geloof dat echte verandering niet begint bij het aanpassen van gedrag, maar bij het vergroten van veiligheid, regulatie en bewustzijn.
Wanneer jij steviger staat, kunnen kinderen ontspannen, leren en groeien en ontstaat er thuis én in je werk een veerkrachtige, verbindende samenwerking in plaats van strijd. Mijn begeleiding is persoonlijk, invoelend en diepgaand, altijd gericht op duurzame verandering en groei.
Gratis Visualisatie
Voor meer verbinding met jezelf en je kind
Voel je je soms overweldigd door de emoties van je kind? Vind je het moeilijk om kalm te blijven en verbinding te maken, vooral in uitdagende momenten?
Download nu mijn gratis Vuurtoren Visualisatie en ontdek hoe je vanuit rust en verbinding kunt reageren.
Deze krachtige visualisatie helpt je om jezelf te reguleren en een veilige, steunende aanwezigheid voor je kind te zijn – zonder jezelf te verliezen. Vul het formulier in om je visualisatie te ontvangen en breng stap voor stap meer rust en verbinding in je ouderschap!
Blog & Podcast
Ervaringen en inspiratie vang ik heel graag in woorden. Ik klim daarom regelmatig in de ‘digitale pen’ en achter de microfoon om dit met jou te delen middels blogs en mijn podcast. Hieronder vind je de meest recente berichten en afleveringen vol met persoonlijke verhalen, tips, veel gestelde vragen, inspiratie uit bijzondere consulten en mooie gesprekken. Luister én lees je mee?
In gesprek met: Marinka Bil over leren reguleren
In gesprek met: Marinka Bil over Leren Reguleren In gesprek met: Marinka Bil over Leren Reguleren Ben jij in staat om jouw emoties en gevoelens te reguleren? Zodat je vol energie en rust in het leven staat én je er ook optimaal voor anderen kunt zijn? Of kost...
Ziel Van Moeder Zijn – Podcast in een nieuw jasje
Ziel Van Moeder Zijn - Podcast in een nieuw jasje Daar ben ik weer! Over het herontdekken van mijn podcast De afgelopen tijd was ik even niet actief op de podcast. Niet omdat het me niet meer raakte, maar omdat ik zelf in een fase van diepe herontdekking zat....
Een keerzijde aan de hype rondom de eerste duizend dagen
In deze aflevering wil ik het met je hebben over de eerste duizend dagen. De eerste duizend dagen gaan over de periode van conceptie, zwangerschap, geboorte en eerste levensjaren van een kind. Op dit moment ..
Wat klanten zeggen
Contact
Twijfel je nog of ik je misschien kan helpen? Heb je hulp nodig om te beslissen wat van mijn aanbod bij je past? Of heb je een andere vraag? Voel je welkom om altijd vrijblijvend contact met me op te nemen!
Of plan direct een gratis en vrijblijvende kennismaking.
Contact opnemen kan ook via het formulier of stuur een e-mail hallo@nicolienlettinga.nl en je hoort binnen 3 werkdagen van me!
Let op! Wacht je op een reactie van mij? Kijk voor de zekerheid eens in je spambox.
